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在上次的聯合奶昔大會中，
就屬白氏廚房所推出的【香蕉你個西瓜Smoothie】
最為健康，適合每日飲用。



白氏廚房推出的
猛漢流 我愛Blender 之【香蕉你個西瓜Smoothie】，
可以說是集合了養顏美容，潤腸助消化等功效的飲料。
對今日最講究的個人體內環保可以說是成效卓越。

這項跨世紀的產品、、生機飲食界的突破、
科學界的奇蹟、老饕眼中的王道、
打破了飲食界美食一定肥的不滅真理，
爲廣大女性同胞帶來遲來的幸福，
胃肥胖者帶來永恆的福音。


是低，【香蕉你個西瓜Smoothie】
正是這樣好的生機飲食。
現在，就爲您介紹製作方法，
正如其名，所需材料有:

1.香蕉一串、西瓜半顆(大顆的1/4就行了)、水

P.S. 所需設備:Blender一台。


製作方法:
1. 吃的前一日，請先備齊香蕉與西瓜，
香蕉與西瓜切好後置入冷凍庫一天，
直到它們跟冰塊一樣冰凍。

2.把冷凍的水果取出，先把冰凍的香蕉分開，
放入Blender，加入水開始打。
(經驗不夠的，可以一次加一些水,直到香蕉變成像是比較水的麵糊就可以了)

3.把冷凍西瓜用刀背敲分哩，用手扳也可以啦。
放入Blender一起打，直到變成粉紅色。

(P.S.
覺得不夠甜的，可以加一些果糖，或是糖水，
所有材料務必要打均勻，覺得太稠了可以再加水，
不過千萬不要一次加太多)

白氏廚房當初研發出來的時候，
是以香蕉做為取代冰淇淋的代替品，
冷凍西瓜取它的口味與冰沙。
研究出來的比例大約是 香蕉 1 : 西瓜 2。
不過，請大家秉持著勇於嘗試的精神，
香蕉與西瓜的比例依照個人喜好調配吧。

以上，
猛漢流 我愛Blender 之【香蕉你個西瓜Smoothie】，
希望看倌們滿意